SOUND BATH HEALING JOURNEY

SOUND BATH HEALING JOURNEY

SOUND BATH HEALING JOURNEY

SOUND BATH HEALING JOURNEY

฿1,5902 รอบให้เลือก20 คน

เลือกรอบที่ต้องการจอง

จองรอบที่เลือก

โครงการ SOUND BATH HEALING JOURNEY จัดขึ้นเพื่อเปิดพื้นที่ให้ผู้เข้าร่วมได้พักกาย พักใจ และกลับมาเชื่อมโยงกับความสงบภายใน ผ่านประสบการณ์ของ “เสียงบำบัด” จากเครื่องดนตรีเพื่อการผ่อนคลาย เช่น Crystal Bowl และเครื่องเสียงบำบัดชนิดต่าง ๆ

เสียงที่นุ่มลึกและต่อเนื่องจะช่วยพาผู้เข้าร่วมค่อย ๆ คลายความตึงเครียด ลดความเหนื่อยล้าสะสม และเปิดโอกาสให้จิตใจได้กลับมาอยู่กับปัจจุบันอย่างอ่อนโยน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลใจ เติมพลังภายใน และมอบช่วงเวลาแห่งการพักผ่อนอย่างแท้จริงให้กับตนเอง

กิจกรรมนี้ไม่จำเป็นต้องมีพื้นฐานการปฏิบัติธรรม หรือประสบการณ์ด้านสมาธิมาก่อน ผู้เข้าร่วมเพียงเปิดใจรับฟังเสียงอย่างผ่อนคลาย ปล่อยวางความคิด และให้คลื่นเสียงนำพาใจกลับสู่ความนิ่ง สบาย และเบาสงบ

วัตถุประสงค์ของโครงการ

  1. เพื่อส่งเสริมการดูแลสุขภาวะกายและใจผ่านเสียงบำบัด
  2. เพื่อช่วยให้ผู้เข้าร่วมผ่อนคลายความเครียดและความเหนื่อยล้า
  3. เพื่อเปิดพื้นที่แห่งความสงบ ให้ผู้เข้าร่วมได้กลับมารับรู้ตนเอง
  4. เพื่อสร้างประสบการณ์การพักใจอย่างลึกซึ้งในบรรยากาศที่ปลอดภัยและอ่อนโยน

กลุ่มเป้าหมาย
บุคคลทั่วไปที่สนใจการดูแลสุขภาพใจ การผ่อนคลายความเครียด การทำสมาธิแบบเบา ๆ หรือผู้ที่ต้องการใช้เวลาสั้น ๆ เพื่อกลับมาฟื้นฟูพลังภายใน

รูปแบบกิจกรรม
กิจกรรมเสียงบำบัดแบบกลุ่ม ในบรรยากาศสงบ ผ่อนคลาย ให้ผู้เข้าร่วมนอนหรือนั่งในท่าที่สบาย พร้อมรับฟังคลื่นเสียงเพื่อการผ่อนคลายอย่างลึกซึ้ง

 (ร่วมบุญจัดโครงการ 1,590บาท)

ตารางหนึ่งวัน (8:00 – 16:00)

เวลากิจกรรมจุดเน้น
13.00–13.15 น.ลงทะเบียน
13.15–13.30 น.กล่าวต้อนรับ และแนะนำกิจกรรม Sound Bath
13.30–14.45 น.เข้าสู่ประสบการณ์ Sound Bath Healing Journey
14.45–15.10 น.ผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ / ค่อย ๆ กลับมารู้ตัว
15.10–15.25 น.Reflection แบ่งปันความรู้สึกหลังจบกิจกรรม
15.25–15.30 น.กล่าวปิดกิจกรรม / ถ่ายภาพร่วมกัน
ติดต่อผู้เชี่ยวชาญ