ค้นหาคอร์สที่เหมาะกับคุณ
ปัจจุบันคุณมีประสบการณ์ฝึกการอยู่กับลมหายใจ ความรู้สึก หรือการรู้ตัวกับปัจจุบันขณะหรือไม่
Choose the answer that best describes you
ประเภทหลักสูตรที่ตรงกับผลการทดสอบของคุณ
ค้นพบเส้นทางที่สะท้อนถึงลมหายใจภายในอันเป็นเอกลักษณ์ของคุณได้ดีที่สุด — ค้นพบเส้นทางแห่งการเจริญสติที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณไปกับเรา
MINDFULNESS 101
ไม่เคยฝึก หรือเพิ่งเริ่ม
สมาธิสั้น / เครียดง่าย
อยากเริ่มดูแลใจแบบไม่กดดัน
MINDFULNESS 201
เคยฝึกสม่ำเสมอ
เริ่มรู้ตัวกับอารมณ์และความคิด
อยากพัฒนาการโฟกัสและการรู้เท่าทันให้ลึกขึ้น
MINDFULNESS 301
ต้องการพัฒนาสติในชีวิตประจำวัน
เน้นการรู้ตัว การอยู่กับปัจจุบัน
ใช้ได้กับงาน การเรียน ความสัมพันธ์
กิจกรรมที่กำลังจะมาถึง
โปรแกรมสติภาวนาแบบองค์รวม ที่ออกแบบมาเพื่อเส้นทางสุขภาวะของคุณ ที่ MWC
ศูนย์จิตต์ประภัสส์ Mindfulness for Wellbeing Center
เป็นส่วนพิเศษภายใต้การดูแลของยุวพุทธิกสมาคมแห่งประเทศไทย ในพระบรมราชูปถัมภ์
จัดโดยวิทยากรผู้ทรงคุณวุฒิ
วิทยากรผู้มีประสบการณ์จะมาแบ่งปันความรู้และมุมมองที่สร้างแรงบันดาลใจ เพื่อนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงเชิงบวกอย่างยั่งยืน
MISSION
สร้างสมดุลให้ชีวิตเพื่อความสุขจากภายใน